top of page
ACHTSAMKEIT
Wir schreiben uns Achtsamkeit auf die Fahne: Niemanden ausgrenzen, Mitgefühl, Wir-Gefühl, Zugehörigkeit. Es sei denn, du sagst, du musst glutenfrei essen. Da endet der Karneval der guten Absichten ganz schnell...


"Organisch". Eine Offenbarung.
Abends, wenn ich in die obere Etage des Kinderbettes klettere; wenn ich meinen kleinen Mini Rebel Emily zum letzten und zigsten Mal vor dem Einschlafen seufzen höre, wie sehr sie ihre Katze im Himmel vermisst; nachdem ihr kleiner Bruder zum letzten Mal, bevor ihn der Schlaf übermannt, "Omami" flüstert, dann stöpsel ich meine Kopfhörer ein und drücke auf Start für das neue (Hör-)Buch von Giulia Enders: Organisch. Ich höre es jede Nacht, bis ich einschlafe. Dann spule ich am nä

Katrin Reichelt
vor 1 Tag2 Min. Lesezeit


Wearabale: Lernen, dir selbst zu glauben
Der Game Changer war für mich ein Fitness-Armband. Ein sogenanntes Wearable, das mir genau das zeigt, was ich tatsächlich tue, nicht tue, fühle, nicht fühle. Die bunten Zahlen und Zacken und Kurven auf dem Display erzählen mir, ob etwas weh tut. Ob ich gut oder schlecht geschlafen habe. Wie hoch mein Stresslevel gerade ist, wie lang meine Erholungszeit, wie viele Schritte ich gelaufen bin; wie viel Sport ich getrieben habe, ob ich gut gegessen und genug getrunken habe; wie es

Katinka Reichelt
14. Mai2 Min. Lesezeit


Von Richtig & Falsch
Was für eine Woche. Wir schauen zurück auf die Bundestagswahl. Die Hälfte der Menschen in Deutschland lässt sie ratlos zurück, egal, aus welcher Perspektive man schaut. Das ist an sich noch nicht ungewöhnlich. Was jedoch ungewöhnlich ist, ist die Unerbittlichkeit des Rechthaben-Wollens. Aus dem Boden schießen staatlich subventionierte Denunziations-Büros, in denen wir, falls andere anderer Meinung sind, unseren Opa, die Tante, die beste Freundin, unsere Teeanger und die wied

Katrin Reichelt
2. März 20253 Min. Lesezeit


GF Bauchgefühl
In dieser Woche haben wir zum ersten Mal einen Gesundheits-Newsletter rausgeschickt. Sehr viele von euch haben ihn angeschaut. Das freut...
Katrin Reichelt
17. Nov. 20242 Min. Lesezeit


Wie gewiss ist Wissenschaft?
Die Erkenntnis, dass ausgerechnet das Nahrungsmittel, dem wir in der westlichen Welt am meisten vertrauen, zum Killer werden kann,...
Katrin Reichelt
7. Aug. 20247 Min. Lesezeit


Frisch vermehlt
Wir waren eingeladen zu einem zauberhaften Fest. Party mit Kindern. GastgeberInnen, die einfach an alles gedacht hatten. Sterne-Ambiente....

Katinka Reichelt
1. Apr. 20242 Min. Lesezeit


Wenn der Körper NEIN sagt
Du liest etwas hundert Mal, du schreibst über etwas 1000 Mal. Und plötzlich hörst du es zum 101. Mal – und es macht KLICK. Kennst du das?...
Katrin Reichelt
9. Jan. 20243 Min. Lesezeit


Der Aufstand der Bauern
Als ich heute Morgen bei klirrender Kälte meine Mini Rebels in die Kita brachte, fuhren schon die ersten Traktoren an mir vorbei. Es war...

Katinka Reichelt
8. Jan. 20242 Min. Lesezeit


Ein Stück vom Glück
Ich weiß noch genau, wie wir vor drei Jahren unsere Weihnachtskarte entwarfen. Corona hatte sich in jedem Winkel unseres Lebens breit gemacht, die Angst geschürt mit glühenden Feuerhaken. Die Kinder, die damals und darüber hinaus noch viel mehr unter den Folgen litten, wurden in ihren Bedürfnissen nach Nähe und Familie und Schule und Freund:Innen mit Sätzen wie „Du willst doch nicht verantwortlich dafür sein, dass deine Oma stirbt, oder?“ einfach mundtot gemacht. Aus heutig

Katrin Reichelt
31. Dez. 20238 Min. Lesezeit


Vertrauen ist gut…
Es gibt 1000 gute Gründe, warum ich Dubai so sehr liebe. Einer davon ist dieser: Bis heute erinnere ich mich daran, wie ich Jamie Olivers...

Katinka Reichelt
11. Okt. 20232 Min. Lesezeit


Berlin, Paris, Tel Aviv, New York
Eigentlich wollte ich etwas über Brote schreiben. Über Manna. Ich liebe dieses Wort und seine Bedeutung so sehr, dass ich ihm eine Rubrik auf der Flouristas-Website gewidmet habe. Denn als Moses die Israeliten einst durch die Wüste führte, in der Hoffnung, das gelobte Land zu erreichen, rettete er sie damit durch die harten und brotlosen Zeiten. Es gibt Manna tatsächlich, verborgen unter der Baumrinde einer sizilianischen Eschenart. Eine ziemlich bittere Angelegenheit, die er
Flourista
11. Okt. 20232 Min. Lesezeit


Wie froh ist Ostern?
Als Corona kam, dachten wir, es könnte schlimmer nicht werden. Ein Virus raste um die Welt und tötete scheinbar wahllos Millionen von Menschen Dann, als alle völlig erschöpft von all den Inzidenzen, Gesetzesänderungen und Fallzahlen pro Tag waren; als sich die Ansteckungen verhundertfacht hatten und die Impfungen gegen die immer neuen Varianten nicht mehr wirkten, brach der Krieg in der Ukraine aus. Ein einzelner Mann zwingt der Welt seinen Despotismus auf in einer Form, die

Katinka Reichelt
17. Apr. 20223 Min. Lesezeit


Von Engeln auf Erden
Im letzten Jahr habe ich Menschen kennengelernt, denen ich ohne unseren kleinen Mini Rebel nie begegnet wäre. Mir tut schon jetzt das Herz weh, wenn ich daran denke, dass sie in den nächsten Wochen wieder aus unserem Leben verschwinden werden. Sie sind wie Wanderengel. Sie ziehen weiter; gehen dorthin, wo sie am dringendsten gebraucht werden. Bevor sie gehen, will ich von ihnen erzählen. Google sei Dank stieß meine Mutter gleich zu Beginn meiner Schwangerschaft auf die Alster

Katinka Reichelt
25. Sept. 20213 Min. Lesezeit


9 Tage
Tag 9… Wir sind zuhause. Das Leben in Zahlen bedeutet, – dass wir jeden Tag zusammen gerechnet etwa 1000 Küsse mehr verschenken als noch vor 10 Tagen – dass es Caleb von 2770 auf 3250g geschafft hat, was rein statistisch und unter diesen Umständen eigentlich ausgeschlossen schien – dass er ab und an in 20 Minuten sein Fläschchen leert, statt in den angekündigten mindestens 60 bis 90 Minuten, was die Statistik erneut aushebelt – dass man sich mit einer Milchpumpe nicht umso b

Katinka Reichelt
8. Sept. 20212 Min. Lesezeit


Der Versand in Corona-Zeiten
Man lernt nie aus. Gestern habe ich zum Beispiel gelernt, dass es pure Güte ist, wenn die Kuriere von DHL, mit denen wir seit 2 Jahren einen Abhol- und Zustellvertrag haben, Pakete tatsächlich bei uns abholen. Eigentlich müsste ich sie selbst zur Post tragen. Ich weiß nicht, ob ihr euch meine Verwirrung vorstellen könnt. Ich dachte immer, Kuriere seien Kuriere. Eine völlige Fehleinschätzung, wie sich jetzt herausstellt. NEVER ON MONDAYS. Außerdem habe ich gelernt, dass die Fa

Katinka Reichelt
30. Juli 20213 Min. Lesezeit


Gendersprache
Der Versuch der Gleichstellung aller Geschlechter wird immer abstruser. Muttermilch soll nun nach Möglichkeit Menschenmilch genannt werden. Damit wäre das Problem der Geschlechter-Diskriminierung ja dann fast annähernd gelöst. Wenn das so weitergeht, darf man bald nicht mehr 'der Baum' sagen, sondern stattdessen 'die Baum'. Oder das. Oder Bäum*in. Nicht mehr die Blume, sondern der Blume. Rechtschreibreform 2.0. Was für meinen Geschmack etwas zu sehr ins Hintertreffen gerät, i

Katrin Reichelt
18. Juni 20214 Min. Lesezeit


ALLES ändert sich bei uns
Ich schreibe euch, weil ihr wissen sollt, dass unser Leben, so wie wir es bis vor wenigen Wochen kannten, komplett auf dem Kopf steht. Der Einschnitt ist so tief, dass wir ihn noch gar nicht mit all seinen Konsequenzen erfassen können. Manche von euch haben vielleicht schon gelesen, dass ich mein zweites Kind erwarte, ein Geschwisterchen für unseren Mini Rebel Emily, so heiß ersehnt von uns und von ihr! Seit Ende April wissen wir, dass unser Baby nicht gesund auf die Welt ko

Katinka Reichelt
4. Juni 20213 Min. Lesezeit


Das Ich, das du nicht siehst…
Es gibt nichts Gefährlicheres, als die Wahrheit zu sagen. So wie jeder sie individuell empfindet. Es gibt einen stillen Pakt, der – glaubt man US-Talk-Ikone Oprah und Harry of Sussex – global die Seele von etwa 80 Prozent der Menschheit in sich selbst gefangen hält… sei es in der Liebe, in der Familie, am Arbeitsplatz oder in Freundschaften. Es scheint nahezu unverzeihlich, wenn die Seele nicht so funktioniert, wie sie es aus deiner und/oder der Sicht deiner Mitmenschen sollt

Katrin Reichelt
23. Mai 20213 Min. Lesezeit


Wer, wenn nicht wir?
Was ist los mit Deutschland? Es gäbe 1001 gute Gründe, zusammenzurücken – zumindest mit den Seelen, von denen sich vermutlich jede einzelne nach 13 Monaten Distanzverordnung nach einer Umarmung sehnt. Stattdessen entbrennen immer mehr hasserfüllte Debatten. Jeder, der versucht, seinem oder ihrem Schmerz eine Stimme zu verleihen, wird in eine Ecke gestellt, denunziert, des Mordes beschuldigt, für untragbar und – als unser historisches Schandmal –, für rechtsradikal erklärt. Z

Katinka Reichelt
25. Apr. 20212 Min. Lesezeit


MERRY CHRISTMAS!
Wir hatten lange gehofft, dass Weihnachten wieder alles in Ordnung sein würde. Dass jeder mit den Menschen feiern könnte, die ihr oder ihm am Herzen liegen. Dass wir alle durchatmen können. Doch nun ist alles anders gekommen. Nach dem Lockdown zu Ostern wartet nun der Blitz-Lockdown zu Weihnachten. Und es gibt etwas, dass wir Euch sagen möchten… #weihnachten #glutenfrei #danke #katinkareichelt #flourrebels

Katinka Reichelt
11. Dez. 20201 Min. Lesezeit
bottom of page
