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In dieser Woche haben wir zum ersten Mal einen Gesundheits-Newsletter rausgeschickt. Sehr viele von euch haben ihn angeschaut. Das freut...

Als ich am letzten Sonntag abends in unsere Bäckerei kam, sah es dort so aus: 60 l Wasser pro Minute und qm runtergeschüttet – ab 10 l gilt als Starkregen. Der Keller mit 30.000 Liter überflutet, in unserer Bäckerei stand der Pegel bis genau 1/2 cm unterhalb der Starkstromsteckdosen. Die Schlüssel für den Stromraum des gesamten Hauses hingen in unserer Manufaktur. Ich rief den besten Ehemann aller Zeiten an, der die Kinder hütete, und sagt ihm, das alles unter Wasser steht un

… Deine Medizin sein und Deine Medizin Deine Nahrung. (Hippokrates) Es beginnt mit der Muttermilch. Ein Baby sendet über das Stillen bestimmte Signale in den Körper der Mutter, die daraufhin genau die Nahrung produziert, die der Säugling braucht. So steht zum Beispiel bei Erkältungen die perfekte Medizin zur Stärkung der Immunabwehr zur Verfügung. Nahrung ist LEBEN. Gibt es Eltern, die den Zuckerschock bei und nach Kindergeburtstagen noch nie gesehen haben? Ruf HIER, wenn ja!

Wir feiern eine Woche! Wir halten unseren winzigen Mini Rebel – einen Monat zu früh, was viel besser ist, als wir erwartet haben -,...

Man lernt nie aus. Gestern habe ich zum Beispiel gelernt, dass es pure Güte ist, wenn die Kuriere von DHL, mit denen wir seit 2 Jahren einen Abhol- und Zustellvertrag haben, Pakete tatsächlich bei uns abholen. Eigentlich müsste ich sie selbst zur Post tragen. Ich weiß nicht, ob ihr euch meine Verwirrung vorstellen könnt. Ich dachte immer, Kuriere seien Kuriere. Eine völlige Fehleinschätzung, wie sich jetzt herausstellt. NEVER ON MONDAYS. Außerdem habe ich gelernt, dass die Fa

Ich LIEBE Pitabrot, Du auch? Es ist so leicht, fluffig, aromatisch und so easy zu backen, dass man es jederzeit schnell zwischendurch machen kann. Um es dann, noch warm, z. B. mit frischem Gemüse, Halloumi Käse, kurzgebratenem Hühnchen oder eben all dem zu füllen, was Du gern magst. Je nachdem, womit ich sie fülle, rühre ich auch gern einen Hauch – nicht mehr als eine Zahnstocherspitze – von reinem ätherischem Öl in die Marinade, z.B. Black Pepper oder Rosmarin. Oder auch Bas

Es gibt nichts Gefährlicheres, als die Wahrheit zu sagen. So wie jeder sie individuell empfindet. Es gibt einen stillen Pakt, der – glaubt man US-Talk-Ikone Oprah und Harry of Sussex – global die Seele von etwa 80 Prozent der Menschheit in sich selbst gefangen hält… sei es in der Liebe, in der Familie, am Arbeitsplatz oder in Freundschaften. Es scheint nahezu unverzeihlich, wenn die Seele nicht so funktioniert, wie sie es aus deiner und/oder der Sicht deiner Mitmenschen sollt

Was ist los mit Deutschland? Es gäbe 1001 gute Gründe, zusammenzurücken – zumindest mit den Seelen, von denen sich vermutlich jede einzelne nach 13 Monaten Distanzverordnung nach einer Umarmung sehnt. Stattdessen entbrennen immer mehr hasserfüllte Debatten. Jeder, der versucht, seinem oder ihrem Schmerz eine Stimme zu verleihen, wird in eine Ecke gestellt, denunziert, des Mordes beschuldigt, für untragbar und – als unser historisches Schandmal –, für rechtsradikal erklärt. Z

I n einem Interview mit dem Fernsehteam von SAT.1, das bei uns zu Gast war, sagt Dr. med. Gunter Burmester von der Kinderklinik Altona: "Auf einen Menschen, der eine diagnostizierte Zöliakie hat, kommen neun Menschen, die nicht ahnen, dass sie ebenfalls betroffen sind. Die Dunkelziffer ist riesig." Gesund und glutenfrei zu essen, ist für diese Menschen lebenswichtig. Was wir also in unserer Manufaktur in den Händen halten, sind viel mehr als Teige. Was uns wichtig ist Reine

Wie bewahrst Du Deine glutenfreien Backwaren auf, damit sie frisch und die Nährstoffe erhalten bleiben ? Wie backst Du sie auf, um das wahre "frisch-gebacken-Gefühl" zu genießen? Es gibt ein paar Tricks, die man unbedingt kennen sollte. Nach meiner Erfahrung ist das richtige Handling nach dem Backen sogar genauso wichtig wie die richtigen Zutaten davor. Dass es vielen Menschen so schwer fällt, sich an eine glutenfreie Ernährung zu gewöhnen, liegt glaube ich daran, dass sie d

So viele Menschen beenden dieses Jahr mit Tränen und Sorgen, anstatt mit Feiern, Lachen und voller Hoffnung. Meine Hoffnung ist noch da und ich versuche, sie in diesem Wirbelwind von 2020 nicht zu verlieren. Gar nicht so leicht an manchen Tagen, und kurz, bevor das Jahr ausklang, war so ein Tag für mich. Nachdem mein Mini Rebel seit einiger Zeit einige Symptome gezeigt hat, hatten wir uns entschlossen, sie auf Zöliakie testen zu lassen. Zwei Tage, bevor das letzte Jahr zu End

Wir hatten lange gehofft, dass Weihnachten wieder alles in Ordnung sein würde. Dass jeder mit den Menschen feiern könnte, die ihr oder ihm am Herzen liegen. Dass wir alle durchatmen können. Doch nun ist alles anders gekommen. Nach dem Lockdown zu Ostern wartet nun der Blitz-Lockdown zu Weihnachten. Und es gibt etwas, dass wir Euch sagen möchten… #weihnachten #glutenfrei #danke #katinkareichelt #flourrebels

Alle Jahre wieder – genau genommen: seit 13 Jahren! – durchkämmen wir zu Weihnachten die Supermarktregale nach glutenfreien Schokodrops mit bunten Streuseln. Sie waren früher und sind noch heute das MUST HAVE meiner und vermutlich auch eurer Kindheit… zart schmelzend und crunchy zugleich. Jedoch: Fehlanzeige! WENN DAS GLÜCK ZURÜCKKOMMT Egal, wie viele wundervolle Kekse auf dem Weihnachtsteller lagen: Kein Jahr verging, ohne dass wir sehnsüchtig seufzten "Und wenn wir jetzt no

Gerade jetzt, wo Advent, Nikolaus & Weihnachten nur noch Tage entfernt sind, wünscht ein Kind sich – wie alle anderen Kinder auch – leckere Kekse, Lebkuchenmänner, Schokolade, Crepes und Waffeln und all das, was die anderen auch haben. Das geht mir nie aus dem Kopf, weil ich das so schmerzlich vermisst habe! Wir backen so schnell wir können; dekorieren, was das Zeug hält. Aber vielleicht ist ja jetzt auch eine gute Gelegenheit, kleine und große Kumpels und Kumpelinen aus Kind

Während die Welt sich in immer neuen Kapiteln von Wahnsinn verstrickt, versuchen wir gerade, tief durchzuatmen. Der Himmel, wo sich Zeit und Raum auflösen, weiß schon, wie es weiter gehen wird – nur wir wissen es noch nicht. Unter all dem Lärm herrscht immer und zu allen Zeiten tiefe, friedvolle Stille. Ein anmutiger, ewig wahrer Gegensatz zu Donald Trump, dem in diesen Tagen ein Fernsehsender nach dem anderen den Saft abdreht. Wie schön wäre es, wenn es einen solchen Schalte

Auf der Suche nach schönen Fotos von Weihnachtsengeln für unseren Adventskalender, in dem lauter wunderbare Überraschungen auf euch warten, stieß ich bei meiner Recherche als erstes auf dieses Foto. Ein junger Titan im Arztgewand: Wie Atlas von Zeus verurteilt, die Säulen von Himmel und Erde auf seinen Schultern zu tragen. Was für ein Bild in dieser Zeit! Unerbittlich rollt die Corona-Welle durch die Republik. Während wir hofften, wir hätten das Schlimmste hinter uns, zeigt s

Das Seltsame ist, dass man etwas genau kommen sieht. Dann kommt es, dann ist es da – und es fühlt sich trotzdem an, als sei das Schicksal einfach nur ein mieser Verräter. Also nun Corona 2.0. Aus Corona 1.0 habe ich – neben Hände waschen, Maske tragen, Abstand halten – vor allem gelernt, dass es in diesem Land mit seinen 80 Millionen Menschen 80 Millionen Meinungen gibt, die alle unbedingt durchgesetzt werden müssen. Während keiner wirklich weiß, was gerade passiert

Der Moment, auf den ich gewartet habe: Sternenregen vom Kekshimmel mit Zimtsternen, die nach einem Hauch von Wildorange und Kardamom duften; der Sterntaler mit seiner fruchtigen Himbeernote und die Santas – in England: Mince Pies –, die wir mit eingekochten Früchten gefüllt haben. In dieser Woche gibt es alle drei in einem Package Deal und ich sag's Euch: Sie setzen die Corona-Sorgen im Gehirn einfach mal außer Kraft! #glutenfrei #weizenfrei #weihnachten #kekse #zimtsterne #

Emily und ich sind im Backrausch. Für uns steht Weihnachten direkt vor der Tür… eine endlos lange Schlange von süßen Ideen, ungefähr so lang wie die vor unserem Weihnachtsmarkt vor 2 Jahren. In diesem Jahr sollt ihr all das bekommen, was ihr euch wünscht, ohne lange warten zu müssen! Mein größter Wunsch: Zimtsterne!!! Seit Jahren bastel ich daran herum. Sie sollten so lecker werden wie keine, die ich bisher gegessen habe – früher mit, danach ohne Gluten und Weizenstärke. Und

Nach dem Backevent ist vor dem Backevent. Bei unserem ersten Online Backkurs PETIT FOURS habe ich drei Dinge gelernt: 1. Es macht ungeheuer viel Spaß. 2. Lernen und lehren funktioniert offenbar genauso gut online wie im persönlichen Kontakt. Denn die Fotos und hhmmmms und oohhhs, die anschließend als Feedback kamen, sprechen eine glückliche Sprache – und das, obwohl Petit Fours wirklich nicht leicht zu backen sind. 3. Das machen wir jetzt öfter, das nächste Mal am 12. Septemb